Treino Funcional
Todos precisamos de um pouco de desporto
Treino de grupo com o objetivo de melhorar a condição Física.
Promove o aumento de força muscular, melhora a capacidade cardiorrespiratória e desenvolve a flexibilidade e coordenação Motora.
Todos precisamos de um pouco de desporto
Treino de grupo com o objetivo de melhorar a condição Física.
Promove o aumento de força muscular, melhora a capacidade cardiorrespiratória e desenvolve a flexibilidade e coordenação Motora.